A importância do pós-operatório na cirurgia plástica

Cuidado no pós-operatório - Cirurgia Plástica

Cuidado no pós-operatório – Cirurgia Plástica

Após realizar cirurgias, sejam estéticas ou não, os médicos costumam passar algumas recomendações aos pacientes. Quem segue tudo à risca, sem negligenciar nenhum detalhe – por mais bobo que pareça ser – contribui em cerca de 80% para que não haja nenhum problema no processo pós-operatório. Deslizes neste período podem comprometer o resultado esperado e ainda causar problemas à saúde.

Quem não segue as recomendações pode apresentar problemas como sangramentos, ruptura de pontos chegando até à necessidade de uma nova intervenção.

CUIDADOS GERAIS para o seu Pós-operatório
Entre os conselhos gerais estão principalmente:

  • evitar traumas,
  • não se expor ao sol e a fontes de calor,
  • manter repouso.

As sessões de drenagem linfática também não podem ser negligenciadas, devendo ser realizadas com um profissional qualificado.

 

O que ainda dá tempo de fazer para o verão?

Verão em pauta

Verão em pauta

Faltando muito pouco para a chegada da estação mais quente do ano, surge a inevitável preocupação com o corpo e com a nossa aparência. Será que, até lá, ainda consigo recuperar minha pele que já foi tão maltratada pelo inverno com suas baixas temperaturas, vento e pouca umidade no ar? Será que, até lá, ainda dá para trabalhar um pouco meu corpo para conseguir usar as roupas leves, que deixam o corpo sempre tão à mostra?

Bom, foi pensando nisso que batemos um papo com o doutor Marco Dallegrave, cirurgião plástico que é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Aqui, ele fala sobre tudo que ainda é possível fazer para estar bem para o verão. Depois desta entrevista, você vai ter todas as ferramentas para refletir toda luz que o verão traz!

Doutor Marco, faltando pouco menos de dois meses para o verão, ainda dá tempo de realizar alguns cuidados que permitam que o paciente se sinta bem para aproveitar tudo que a estação oferece?

Olha, no verão, as pessoas querem estar literalmente com tudo em cima! Nesta época do ano já estamos acostumados a uma demanda maior de pacientes no consultório em busca deste objetivo. Geralmente o paciente quer um corpo bacana que apresente pouco percentual de gordura, e também uma pele saudável que consiga suportar as temperaturas altas sem deixar de estar bonita e macia, enfim. Sempre oriento que o ideal é que estas metas sejam alcançadas pouco a pouco e em um bom espaço de tempo. Afinal, os cuidados com a nossa imagem devem ser feitos sempre, no dia a dia. Mas, respondendo à sua pergunta, ainda dá tempo, sim. Claro que, ficamos mais limitados, pois o calor, os raios solares não favorecem muitos procedimentos. Mas ainda é possível fazer alguns tratamentos cujos resultados são visíveis já para a próxima estação.

Se focarmos nas cirurgias plásticas, o que ainda é possível fazer que não acarrete limitações quanto a aproveitar o sol na praia, por exemplo?

Se você pensa em fazer uma grande cirurgia, como uma abdominoplastia, por exemplo, eu recomendo que espere o verão passar. O pós-operatório não é tão rápido e simples, então, não é, de maneira alguma, confortável para o paciente lidar com o calor. E também não queremos ninguém com preocupações excessivas em relação à exposição aos raios solares (que podem manchar a área afetada). Então, se este é seu desejo, recomendo adiar um pouco. Mas, se a sua vontade (e a indicação do seu médico) aponta para cirurgias de menor porte, ok, ainda dá tempo. Com um ciclo de recuperação menor, de até 45 dias, ainda é possível se submeter, por exemplo, a uma lipoaspiração ou a pequenas cirurgias nas mamas (seja para aplicação de próteses de silicone, a chamada Mamoplastia de Aumento, ou para uma diminuição do tamanho dos seios, a Mamoplastia redutora). Outras cirurgias como Rinoplastia ou Otoplastia, que corrige as vulgarmente chamadas orelhas de abano, também podem ser feitas sem problemas. Quero deixar claro que estou me referindo às cirurgias estéticas. Mas, se o caso for de uma cirurgia urgente, de que dependa a imediata qualidade de vida do paciente, claro que isto não pode ser levado em conta. Aí, a indicação é, claro, do seu médico.

E quando o assunto é a pele? É ela que mais vai sofrer com a exposição ao sol, não é verdade?

Sim! Você tem total razão. Não só vai sofrer com o sol como também, não podemos esquecer, já sofreu bastante com as baixas temperaturas do inverno. Não tem jeito. O maior órgão do corpo humano – a pele – é também o que fica mais exposto. Por isso, esta época da primavera é importantíssima para os cuidados com a nossa pele. Ela precisa se recuperar do que já sofreu bem como se preparar para receber o sol com beleza e saúde.

Dá para investir em algum procedimento específico para o rosto por exemplo?

Dá sim. Mas como a primavera já começa a anunciar as altas temperaturas, não gosto, por exemplo de submeter o paciente a um peeling ou a sessões de laser, porque são procedimentos mais invasivos, que pedem, solicitam que o paciente se preserve, não se exponha ao sol. E também vale lembrar que o calor, ainda que o paciente não se exponha diretamente ao raios solares, ainda pode trazer grande desconforto para a recuperação do paciente, já que pode trazer aquela desagradável sensação de queimor ou mesmo coceiras. Ah! Os tratamentos à base de ácidos que tem poder de descamação também não são recomendados para esta época do ano. Mas, há, sim, soluções maravilhosas que podem ser usadas agora. Em relação a procedimentos, por exemplo, indico, sem problemas, a aplicação de botox ou do preenchimento, lembrando que, embora haja comumente uma confusão entre os dois, são procedimentos diferentes e que buscam, igualmente, finalidades diferentes. Mas ambos são capazes de proporcionar um ar mais descansado à face, rejuvenescendo o paciente em apenas uma sessão.

E quanto aos cosméticos, o que dá para usar?

Muito boa sua pergunta. Eu já ia complementar que no caso do botox e do preenchimento, que são alguns dos procedimentos que ainda consigo indicar pouco tempo antes do verão, costumo fazer uma associação com cosméticos que trazem excelentes resultados. No meu consultório, costumo indicar produtos que além de ajudar na sensação de conforto após a aplicação, ainda tratam o local, potencializando mesmo os resultados! E, ainda que não tenha sido feito nenhum procedimento, é sempre hora de fazer uso de bons cremes. Cremes, é claro, que sejam indicados não só para seu tipo de pele, mas para as características extremamente individuais de cada paciente! Eu gosto muito de usar nos meus pacientes, após o inverno, por exemplo, os tratamentos à base de vitamina C que tem o poder de ajudar na recuperação da pele, contribuindo para uma grande sensação de conforto, maciez e luminosidade.

E para a pele do corpo? Ela também precisa de cuidados, não é mesmo?

Sim! E a gente não pode negligenciar estes cuidados! Sempre alerto meus pacientes que não descuidem, por exemplo, das mãos que, assim como o pescoço, costumam denunciar facilmente os sinais do tempo. E antes da gente terminar nosso bate papo, quero lembrar que associado a tudo isso de que falamos – uma boa vitamina, hidratação, cuidados específicos anti-idade – existe, é claro, o indispensável protetor solar! Todo mundo já está cansado de saber que ele é, sim, imprescindível. Mas o que talvez muita gente ainda não saiba é que é possível, assim como outros tratamentos, manipular uma fórmula de protetor solar que case direitinho com suas necessidades. Assim, conseguimos associar ao protetor solar, ativos que vão tratar à sua pele. E também, com fórmulas manipuladas, conseguimos buscar o fator de proteção que melhor se adeque às suas necessidades diárias, levando em conta, por exemplo, se você trabalhar com exposição direta aos raios solares ou se trabalha exposto à luz artificial de computadores, ou de um estúdio de televisão… Enfim. Hoje, felizmente, temos na medicina, dentro da minha especialidade de Cirurgia Plástica e da Dermatologia, muitas possibilidades que podem e devem ser utilizadas em benefício do bem estar, da saúde, e também da beleza do paciente, ou seja, do conforto com sua própria imagem.

Bom, acho que com estas dicas já dá para você pensar em ter uma estação do sol com muita beleza e, o melhor, tranquilidade! Afinal de contas, nós médicos sempre falamos dos prejuízos do sol para nossa pele, nossa beleza… mas vale lembrar que um bom dia de verão, cercado de amigos é capaz de rejuvenescer anos! Não é verdade? (risos) Então, se prepare para a estação mais feliz do ano. E, claro, não esqueça daquilo que é indispensável no seu rosto todos os dias do ano: um belo sorriso!

Tecnologia para a sua pele

Dr. Marco Dallegrave escreve para o blog Eternas Quarentonas No nosso último encontro aqui no Eternas Quarentonas falamos sobre a necessidade de cuidados simples, porém fundamentais para garantir nossa saúde física, mental, espiritual e, também, nossa saúde estética! Combinamos de mudar alguns hábitos em 2014, lembra? Eu estou cumprindo minha parte! E você? Como vão os exercícios físicos, o protetor solar? E a mente? Tem cuidado para que os pensamentos positivos sejam os dominantes? Tratam-se de cuidados imprescindíveis, que vão manter nossa saúde e beleza por mais e mais tempo ao longo da nossa vida. E devem mesmo ser hábitos. Já que precisam ser parte do nosso dia a dia para sempre! Isso mesmo. Para sempre. Simples como escovar os dentes! Certo? Mas é certo também que chega, sim, uma fase da vida em que a batalha pelo bem estar, saúde e beleza requer alguns cuidados extras. Afinal de contas, é sempre bom dar uma forcinha para natureza, não é mesmo? E que bom que a tecnologia, que evolui a cada dia, está cada vez mais ao nosso alcance. Por isso, como prometido, vou destacar aqui alguns dos procedimentos estéticos em que mais acredito. E o bacana é que, hoje, estes procedimentos já estão bastante acessíveis. Para ajudar ainda mais, eles são práticos, rápidos e, o melhor, sem intervenção cirúrgica! Refiro-me aos tratamentos como o laser, a toxina botulínica (o famoso botox) e o ácido hialurônico (conhecido como preenchimento). Mas vamos com calma que a última coisa que eu quero é te confundir! Por isso, vamos nos ater hoje aos tratamentos a laser, que são alguns dos mais recentes progressos no universo tecnológico da medicina estética. image Sem dúvida, o laser chegou para ficar, já que é um grande aliado de homens e mulheres que primam por ter uma pele limpa, viçosa, e cheia de vigor. Isso é possível, porque o laser é um tratamento profundo, capaz de, por exemplo, estimular a produção de um item importantíssimo do nosso organismo que, infelizmente, com a idade, vamos perdendo: o colágeno. Para completar, ele ainda consegue fragmentar a melanina. Isso significa que, de cara, temos dois grandes efeitos: o vigor da pele e a notável diminuição das manchas. E em casos menos graves, é possível que as manchas sumam por completo! image Vale lembrar, ainda, que alguns tipos de tratamentos a laser também são capazes de agir nas rugas finas de expressão, além de cicatrizes de acne e estrias. Ponto para quem quer uma pele nua linda e saudável. E, claro, economizar na maquiagem! Um dos tratamentos de que mais gosto por causa de seus excelentes resultados é o que o utiliza o o laser fracionado de CO2. Resumidamente falando, o que consigo com esta tecnologia é tratar pequenas partes da pele ao mesmo tempo em que alguns espaços permanecem intocados. Isto ajuda a acelerar a recuperação da pele pós-sessão. image Há também uma combinação muito bacana que une a radiofrequência e o laser,que tem a capacidade de potencializar tratamento. É que a radiofrequência e o laser juntos proporcionam a nítida melhora da textura e da firmeza da pele, além de uma sensível redução de rugas. Não posso deixar de destacar que ambos os tratamentos citados acima tem o efeito de estimular a produção de colágeno não só durante a sessão, mas também durante os seis meses seguinte à aplicação, o que, claro, faz com que os resultados continuem sendo progressivamente percebidos! Agora imagine toda esta tecnologia aliada aos cuidados de que falamos na coluna anterior! Tudo isso junto vai, sem dúvida, fazer com que sua pele seja um belo espelho de seu saudável modo de vida! Maravilhoso, não? Nos vemos em breve, no nosso próximo encontro! Te espero!

Dr. Marco Dallegrave escreve para o blog Eternas Quarentonas

www.eternasquarentonas.com.br

Feliz Vida!

O ano começou! E começou de fato!

Depois da primeira segunda feira do ano, não tem mais jeito. Hora de acordar! O trabalho chama, as contas chamam, as atividades anunciam: precisamos de você! Venha! Acorde!!! E é sobre esta possibilidade de recomeçar que quero falar…

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Agradeço a quem inventou o calendário e nos proporcionou o tempo contado num papelzinho: dias, meses, anos, tudo com prazo, tempo certo de começar e acabar. É que quando acaba, temos a chance do recomeço. E recomeçar é sempre uma página em branco, uma oportunidade de fazer novo, de fazer diferente! Mas, muito mais importante do que o recomeço, é a reflexão que podemos fazer nesta fase de se reiniciar e de, por que não, se reinventar. Nesta hora vale pensar sobre o que temos feito das nossas vidas. O que, aliás, inclui todas as áreas: profissional, pessoal,relacionamentos, saúde, e, sim – também! – nossa beleza! Afinal, temos um ano inteirinho pela frente para tentar ser o melhor de nós, o melhor que podemos nos dar. E de quebra, sermos melhor para quem está perto de nós.

Sou cirurgião plástico e acredito no meu ofício como uma forma de trazer, a partir da harmonização do corpo ou da face, bem estar, felicidade, melhora da autoestima. Mas, como médico, acredito que a cirurgia não deve ser a primeira opção do paciente. Jamais. Existem muitas formas de se cuidar (se amar, acima de tudo!) para postergarmos o momento da cirurgia. Hoje em dia, no consultório, existem procedimentos perfeitamente capazes de adiar o momento do bisturi. Sim, um dia, talvez, chegue a hora, a certeza de querer se submeter a uma cirurgia plástica com objetivos estéticos. Mas antes disso, são muitas as possibilidades. Só para citar algumas,há o botox, o preenchimento e, claro,os poderosos tratamentos a laser. Mas este é assunto para outro momento. Em breve, descrevo cada um deles aqui no ETERNASQUARENTONAS, ok?

É que hoje quero falar do que você, sozinha, pode fazer por você mesma, praticando atividades simples, no dia a dia, que podem te trazer tranquilidade, energia, aumentando sua autoestima e sua vontade de seguir em frente. Sempre íntegra, inteira, e bela!
Que tal, a partir deste iniciozinho de ano, passadas as farras de festas,tentar(e conseguir!):

1 - Comer bem: escolher melhor o que você consome, privilegiando os alimentos naturais, os sucos, as verduras. Na hora da correria, vale um sanduíche natural. Parece mais complicado que um devorar um pacotinho industrializado, não é mesmo? Mas pode apostar: com o tempo, o hábito faz, sim, o monge, e fica fácil se alimentar de forma mais leve e saudável.
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2 - Praticar atividades físicas: não precisa virar um atleta! Se for difícil começar, tente uma, duas vezes por semana apenas. Com o tempo, o seu corpo vai pedir mais, você vai ver! Importante é escolher uma atividade que te agrade. Sem se exigir tanto, por exemplo, você pode começar fazendo uma simples caminhada. Trinta minutinhos.Com uma bela playlist te acompanhando, a promessa é de um momento de grande satisfação! E um momento seu!

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3 - Usar filtro solar: todos os dias. Mais uma vez, defendo que é o hábitoque faz a força! Escovou os dentes, lavou o rosto? Aplique filtro solar como parte da sequencia de cuidados diários. Simples assim. Ah! É bacana escolher o ideal para o seu tipo de pele, certo?
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4 - Cuidar da mente: nossa mente precisa de cada vez mais calma neste mundo acelerado e cheio de demandas em que vivemos. Recomendo sempre a meditação, atividade em que tentamos silenciar a mente (só tentar já está valendo!), desconectando dos pensamentos que não deixam acessar a nossa essência, que é sempre de paz.Sentada, com a coluna ereta, feche os olhos, tente acalmar os pensamentos. Para ajudar, você pode se concentrar na respiração ou ouvir alguma música relaxante. Alguns minutinhos por dia e pronto. Sua paz agradece!

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Com estes cuidados simples que agregam disposição, alegria interior e vontade de viver, fica muito mais fácil ficar bonita!

Gostou? Podemos fazer um pacto? Eu faço daqui, você faz daí. E não vale deixar para depois. Um, dois, três e…valendo!

Por um 2014 melhor. Por nós mesmos! Pela vida!

Um forte abraço

Marco Dallegrave

Contorno nos joelhos – lipoaspiração

joelhos

Você já reparou que algumas mulheres não importa o esforço que façam em academia ou com exercícios físicos continuam com gordura localizada em volta do joelho?

Estes casos podem ser resolvidos com a lipoaspiração que normalmente é realizada com anestesia local e sedação.

São feitas uma ou duas incisões na parte posterior interna do joelho por onde se introduz as cânulas que aspiram a gordura.

O procedimento é relativamente simples desde que se obedeça o protocolo de exames pré-operatórios, e critérios para a alta hospitalar que pode ocorrer no mesmo dia.

Durante o pós-operatório é indicado o uso de cinta ou faixa de compressão por pelo menos 30 dias para diminuir o inchaço e ajudar na qualidade do resultado.

Deve-se evitar a exposição ao sol nos primeiros três meses e exercícios físicos devem ser iniciados a partir do oitavo dia pós-operatório, sempre com orientação médica.